办公室强肝节目播放时间表
办公室是一个充满工作、学习和交流的地方。而在工作之余，强肝一下也是很有必要的。以下是一份办公室强肝节目播放时间表，希望大家能在工作之余得到放松。
上午时段
在上午时段，如果你身体状态较佳，不妨选择一些动感的节目来进行锻炼。比如跳绳、爵士舞等，这些均可增强身体的柔韧性和耐力。或者你也可以选择一些语言学习类的节目，比如英语口语、日语等。这既可以帮助你提高口语水平，也能够拓展你的视野。另外，如果你喜欢探索新知识，可以选择一些科普节目或者知识类讲座，这不仅能够充实自己的大脑，也能够增加自己的见闻。
中午时段
中午时段是大家休息的时间，可以选择一些轻松有趣的节目。比如卡通、电影、情感类节目等，这些可以让你暂时忘却工作的烦恼，放松一下心情。如果你不喜欢这些节目，也可以选择一些瑜伽或者冥想节目，这些都能够帮助你放松身心，保持好的状态。
下午时段
下午时段是办公室氛围最为紧张的时间，但这也是需要强肝的时候。你可以选择一些音乐节目，给自己充电。如果你喜欢轻松搞笑的节目，可以选择一些娱乐类节目，消遣一下自己。或者，你也可以选择一些励志类节目，比如名人讲座、人生故事等等。这些节目可以帮助你增加自信，调整心态。
晚上时段
晚上时段是大家下班之后的时间，你可以选择一些喜欢的节目，做自己喜欢的事情。比如看剧、打游戏、聊天等等。当然，你也可以选择一些健康类节目，比如瑜伽、晚安故事等，这些都可以帮助你保持身心健康。另外，你也可以选择一些新闻时事类节目，了解一下当下的形势和新闻动态。
总之
以上是一份办公室强肝节目播放时间表，当然具体参照还需要结合个人的喜好来选择。无论您选择哪一类节目，都希望您可以在工作之余得到放松，为接下来的工作做好充分的准备。
